Δύναμη Και Ισορροπία «Στην Τρίτη Ηλικία»

Μαθητική  Ομάδα:  Β? τάξη ΕΣΠΕΡΙΝΟ ΕΠΑΛ – ΕΚ (Εργαστηριακού Κέντρου) Λιβαδειάς της ειδικότητας Φυσικοθεραπείας

Υπεύθυνος εκπ/κός: Λιανός Τριαντάφυλλος

 

 

 

 

 

 

Η επαναλαμβανόμενη συστηματική άσκηση στην τρίτη ηλικία, βελτιώνει την πνευματική  και σωματική απόδοση

των ηλικιωμένων ενισχύοντας την ψυχολογία τους. Δείτε λοιπόν μερικές ασκήσεις σε αυτό το άρθρο.